Gangguan Panik

Gangguan Panik merupakan kondisi  mental di mana muncul episode ketakutan secara mendadak  yang dapat meicu reaksi fisik yang cukup parah ketika tiada bahaya nyata atau penyebab rasional yang jelas. Gangguan Panik kadang dapat menjadi sangat menakutkan. Ketika penderita mengalami gangguan panin, penderita mungkin telah kehilangan kendali, berpotensi mengalami serangan jantung dan kondisi yang seolah olah sekarat.

Beberapa simptom gangguan panik termasuk:

• Nafas Sesak/pendek
• Pusing atau kepala ringan seolah mau pingsan
• Sesak atau terasa sakit di dada
• Gemetaran
• Mulut berasa kering
• Otot terasa kejang
• Kesulitan dalam berpikir atau berbicara
• Kesemutan jari jemari atau kaki
• Perasaan tersedak atau tercekik
• Badan Meriang panas dingin
• Mual 
• Perut Kram
• Pandangan seolah olah kabur
• Cemas seolah olah sekarat, kehilangan kendali atau menjadi marah

Ketika penderita mengalami gangguan panik, penderita juga bisa khawatir akan implikasi gangguan panik  seperti perasaan merasa terhina atau merasa akan menjadi gila. Penderita hendaknya diusahakan menjauh dari situasi yang dapat memicu gangguan panik tersebut.

Gangguan panik umunya diberikan perlakuan dengan metode terapi dahulu daripada medikasi. Dokter akan menjelaskan kepada penderita mengenai seluk beluk gangguan panik, misalnya, gangguan panik sebenarnya dapat dibedakan dengan gangguan kejiwaan yang bersifat psikosis. Hal ini dikenal sebagai psiko edukasi.


Referensi :
https://hellosehat.com/hidup-sehat/psikologi/pertolongan-pertama-pada-serangan-panik/